💬 «Пью травы — а сил всё меньше. Может, просто не те?» Когда организм ослаблен, хочется поддержать его натуральными средствами. Но не все травы одинаково хороши: некоторые, особенно в большие дозировках, могут вызывать раздражение желудка, усиливать усталость и даже мешать усвоению полезных веществ из пищи. Разберёмся, какие травы не стоит пить при ощущении слабости, головокружении и потере энергии, и чем можно их заменить в повседневном рационе — особенно если вы используете травы в качестве общеукрепляющего средства...

Привет, красавицы! 👋 Чувствуете упадок сил, а стрелка весов упорно не двигается? Возможно, вам не хватает витаминов и микроэлементов!   Сейчас разберём, какие добавки действительно работают, а какие — просто маркетинг. Поехали! 🚀   Почему витамины так важны?   🔹 Ускоряют метаболизм → помогают худеть.   🔹 Уменьшают усталость → дают энергию.   🔹 Улучшают состояние кожи, волос и ногтей → добавляют красоты!   Но! Витамины — не волшебные таблетки — они работают только в сочетании с правильным питанием и спортом...