Правильная диета поможет контролировать уровень сахара в крови и свой вес. Здесь представлено несколько известных и популярных планов питания при диабете. Вы можете выбрать один из них в соответствии со своими пищевыми пристрастиями. Основные правила питания при диабете При диабете необходимо: · отказаться от сладкой и жирной пищи; · есть больше цельных натуральных продуктов; · следить за размерами порций и калорийностью; · сократить употребление жареной пищи, сладостей, сладких напитков, соленого...