Витамины для облегчения ПМС могут кардинально изменить ситуацию для многих женщин. Дискомфорт и эмоциональные потрясения, связанные с предменструальным синдромом (ПМС), слишком хорошо знакомы большинству женщин. Однако знаете ли вы, что определенные витамины могут помочь облегчить эти симптомы? Включение определенных витаминов для облегчения ПМС в свой рацион может быть решением, которое вы искали. Понимание ПМС и его симптомов Предменструальный синдром (ПМС) - распространенное заболевание, от которого страдают многие менструирующие женщины...

Привет 💗 Многим девочкам знакомо слово ПМС. Если нет то вы очень счастливый человек😄 Сегодня расскажу про эфирные масла и как они помогают при ПМС. Но для начала разберем ПМС симптомы - повышенная чувствительность или даже болезненность груди, - увеличение груди, - задержка жидкости в организме - головные боли, в особенности мигрени - тошнота, рвота и головокружение - боль в мышцах и суставах и специфическая боль в спине - вялость, усталость или наоборот, энергичность - увеличение количества прыщей...