При простуде необходимо много пить — об этом знает каждый. Так рекомендуют врачи в поликлиниках, так утверждали наши родители. Но почему обильное питье при ОРВИ — это так важно? Почему нужно много пить? Разбираемся в причинах. Повышение температуры тела — типичное проявление любой инфекционной болезни, так организм борется с ее возбудителем. При повышении температуры нужно обеспечить организму все условия для того, чтобы он мог отдавать тепло и не перегреваться. А тепло организм теряет в том числе и при испарении пота с поверхности кожи...

Простуда обычно настигает нас внезапно, но мы все прекрасно знаем, что с ней делать Мы вооружаемся горячим чаем, лимоном, медом и другими средствами, и приступаем к лечению. Но есть список продуктов, которые ни в коем случае не стоит употреблять, когда вы простужены. От чего же придется отказаться, когда вы болеете? Сладкие десерты Невзирая на то, что сладости могут улучшить наше настроение, про них лучше забыть при простуде и гриппе. Причина этого в том, что сладкая пища делает лейкоциты менее активными, но именно они участвуют в борьбе с опасными вирусами...