Кажется, что после одного вечера с алкоголем достаточно поспать и выпить воды. Но организм может восстанавливаться дольше: сон, мозг, печень, желудок, давление, тревога и настроение приходят в норму не сразу. Разбираем, когда это обычное похмелье, а когда уже сигнал зависимости. Утро после алкоголя часто начинается одинаково. Голова тяжёлая. Во рту сухо. Сердце бьётся быстрее обычного. Желудок мутит. Свет раздражает. Внутри тревога, хотя вроде бы ничего страшного не случилось. И человек говорит себе: “Ну ничего...

Пить кофе утром после употребления алкоголя не стоит, посоветовал психиатр-нарколог Антон Рудковский. В разговоре с «Газетой.Ru» специалист подчеркнул, что кофе не ускоряет выведение токсинов из организма, это не более чем миф. По его словам, кофе может лишь временно повысить бодрость. Кофеин не снижает концентрацию алкоголя в крови и не делает человека трезвым. Он может временно повысить бодрость, но нарушение координации, замедленная реакция и снижение критического мышления сохраняются, — пояснил нарколог...