🧐 Что пить перед употреблением алкоголя, чтобы обезопасить себя? Мифы и реальность? В новой статье на Дзене развенчиваем популярные мифы о том, как подготовить организм к алкоголю, чтобы избежать похмелья и быстрого опьянения. Расскажем: ❓почему вода, жирная пища, молоко, витамины и сорбенты перед выпивкой не спасут от интоксикации; ❓как на самом деле алкоголь перерабатывается в организме и как воздействует на него. 🔍 Разбираем влияние алкоголя на мозг и метаболизм, чтобы вы узнали правду о популярных «народных советах» — и что действительно поможет вам оставаться здоровыми...

Люди прибегают к диетам по самым разным причинам: кто-то спешит сбросить лишние килограммы к летнему сезону, другие стараются придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни. Но рано или поздно все, кто сидит на диете, задаются вопросом: «А можно ли пить алкоголь на диете? И что можно пить, чтобы не поправиться?». Пришло время разобраться в этой теме! В этой статье расскажем, как пить и не толстеть, а также что можно пить на ПП. Любая диета требует исключить из рациона приличный список привычных нам продуктов, в том числе и алкоголь...