С месячными связано множество ограничений, поэтому женщинам постоянно приходится думать, что можно или нельзя делать во время месячных. Существует множество запретов, но редко можно найти причину их появления. Мы собрали информацию о том, что действительно не рекомендуется делать во время «критических дней» и почему. Водные процедуры Можно ли принимать ванну во время месячных? Нет. На время месячных откажитесь от горячей ванны, посещения бани или сауны, нельзя прикладывать горячие грелки на низ живота...

Признаемся честно: месячные – это не только спазмы и перепады настроения. Некоторые женщины помимо этого испытывают проблемы с пищеварением. Почему это происходит? Давайте разберемся. Менструация и ЖКТ Гормональные колебания, в норме происходящие во время менструального цикла, могут влиять не только на матку, но и на желудочно-кишечный тракт. На работу кишечника также влияют и простагландины – биологически активные вещества, синтезируемые самой маткой и способствующие ее сокращению. Другие симптомы...