Летом мы обычно чувствуем себя бодрее: помогает теплая погода, обилие солнечного света, которого так не хватает осенью и зимой, и, конечно, обилие свежих овощей, ягод, зелени. Как использовать оставшееся до осеннего похолодания время, чтобы укрепить иммунную систему, подготовить ее к встрече с сезонными респираторными заболеваниями, "Российской газете" рассказала врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. "Одна из главных задач иммунной системы - защищать наш организм от всех генетически чужеродных агентов...

Всем привет! Система восстановления метаболизма основывается на устранении хронического воспаления. Иного пути нет. Хроническое вялотекущее воспаление - это та колючка, на которой лежать, в принципе, можно (помните собаку из известной притчи?), но ничего хорошего в это время с организмом не происходит. Терпимо - это, господа, плохо. Надо, чтобы было классно! Сойдите с колючки - жизнь и наладится. Вечный вопрос: а что это за хроническое воспаление такое? Как его найти и где вообще искать? Воспаление - это нормальная защитная функция организма...