Какие настойки принимают для успокоения нервной системы Нарушения нервной системы после перенесенного стресса и недосыпания провоцируют спазм сосудов и повышение артериального давления, перенапряжение мышц спины и остеохондроз, спазм в кишечнике и желудке и гастрит, хроническое нарушение сна и депрессию. Чтобы избавиться от этих последствий, требуется не только лечение основного заболевания, но и прием успокоительных препаратов. Существует большое количество препаратов для укрепления нервной системы...

Мята - польза или вред В погоне за «натуральным» успокоением я совершила ошибку, о которой мало кто говорит. Мой уютный ритуал — вечерняя чашка мятного чая — обернулся неожиданным и пугающим кошмаром. Я искала способ справиться с тревогой, а нашла прямой путь в отделение скорой помощи. Вот моя история, которую я рассказываю, чтобы предупредить других. Идеальное натуральное средство? Мои иллюзии о мяте Как и многие, я верила в абсолютную безопасность трав. Мятный чай для меня был символом заботы о...