Красивая, гладкая, сияющая здоровьем и шелковистая-именно этими словами описывается желанный вид кожи тела многими девушками. Многие факторы влияют на состояние кожи: 1.Неправильное питание - Мы то, то мы едим. Пища насыщает нас всеми необходимыми витаминами и минералами, а так же, дает нам энергию на весь день. Причин неправильного питания много: нет времени, не люблю готовить, не успела, закажу по доставке, здоровая еда отвратительна. Из-за недостатка качественных и натуральных продуктов страдает наш организм, а он же напрямую влияет на то, как мы выглядим...

Почему наша кожа теряет упругость? Как этому противостоять? С возрастом кожа человека начинает терять упругость, и это совершенно естественный процесс. Происходит это потому, что в организме замедляется процесс выработки коллагена и эластина — двух белков, которые отвечают за структуру, поддержку и эластичность кожи. Кожа теряет тонус быстрее, если человек: Как нужно питаться, чтобы поддерживать упругость кожи? Чтобы кожа оставалась эластичной, нужно разнообразить свой рацион продуктами, богатыми селеном и цинком...