С возрастом здоровье сосудов становится одним из ключевых факторов, определяющих качество жизни и продолжительность жизни. После 50 лет кровеносная система подвергается естественным изменениям: стенки сосудов теряют эластичность, могут накапливаться атеросклеротические бляшки, повышается риск развития гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта. В этом контексте особую роль играет питание и, в частности, питьевой режим. Что именно стоит пить для здоровья сосудов и сердца?...

С возрастом здоровье сосудов становится одним из ключевых факторов общего благополучия и продолжительности жизни. После 60 лет стенки сосудов естественным образом теряют эластичность, становятся более плотными, а риск развития атеросклероза, гипертонии, инфарктов и инсультов значительно возрастает. Поэтому вопрос, что пить для сосудов после 60, приобретает особую актуальность. Долгое время акцент делался на медикаментозной терапии, но современная медицина и новое мнение врачей все больше подчеркивают важность профилактики и поддержки сосудов через рацион и правильный питьевой режим...