Волосы – это радость и гордость любой женщины, а также один из главных атрибутов мужской привлекательности. К сожалению, не всегда подобающее качество и растительный уровень волос даются без труда. Жизнь современного человека очень насыщена стрессами, плохой экологией, неправильным питанием и неблагоприятными условиями внешней среды. Все это может привести к сухости, ломкости, пористости, тусклости и выпадению волос. Однако иногда удаётся сделать волосы снова шелковистыми, блестящими, красивыми и густыми, если дать им все необходимые вещества для нормального роста...

Густые блестящие волосы — это не просто красота. Это индикатор женского здоровья и жизненной силы. Мы тратим целые состояния на салонные процедуры и дорогие средства, но часто забываем о главном: роскошная грива начинается с питания, которое поддерживает здоровье волос изнутри. Структура волоса, его густота и качество напрямую зависят от того, что вы едите. Сегодня мы разберем список лучших продуктов для здоровья волос, основанный не на рекламе, а на научных данных. Кстати, присоединяйтесь к моему телеграм-каналу «Тренер взрослых девочек» - это ежедневные подсказки для вашей заботы о себе...