Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня дадим список напитков, полезных для организма человека. Что пить для здоровья и укрепления иммунитета? Чтобы быть здоровым, надо есть здоровую пищу – это мы знаем все. Если, однако, мы стараемся обращать внимание на то, что мы едим, то намного меньше присматриваемся к тому, что мы пьем. Это несправедливо. Давайте посмотрим почему. О напитках и их влиянии на наше самочувствие поговорим в данной статье. Вода составляет более половины массы нашего тела. Ее содержание...

Осенью и зимой очень важно поддерживать иммунную систему, чтобы организм мог противостоять недугам. Избежать простуд поможет «ударная» доза витаминов и микроэлементов, которые укрепляют здоровье. Вкусные и полезные напитки обязательно должны быть в рационе в осенне-весенний период. Кроме того, яркие и разнообразные коктейли и чаи предотвратят наступление осенней депрессии. Лимонно-морковный коктейль Содержит комплекс витаминов группы В, каротин, витамин С, натрий, калий, фосфор и железо. Витамин...