Эта статья, не что иное как первая половина плана, мы обсудим напитки, сахарозаменители и рацион питания. Затем в следующей статье мы рассмотрим спортивные добавки, силовые тренировки и кардио. Прочитав...

В этой статье мы обсудим рацион питания, напитки и сахарозаменители. А в следующих статьях мы обсудим тренировки, кардио и спортивное питание, статей будет 3, поэтому сразу подпишись чтобы не пропустить следующую статью. ВАЖНО!!! Система не подходит для девушек. Сушку для девушек я сделаю в отдельной статье. Делай то, что я скажу. Следуй моим советам и у тебя всё получиться мой друг! И ты сожгёшь свой подкожный жир! Многие считают что просушиться легко, стоит лишь употреблять меньше калорий (пищи)...