В Северо-Восточном федеральном университете что ни день, то кипит бурная умственная деятельность. «Наш университет» узнал, что улучшает работу мозга и собрал восемь простых советов, как помочь ему – материал будет полезен студентам и преподавателям. «Основной упор необходимо делать на пищу, богатую витаминами, а затем на качественные биологически активные добавки. Их стоит приобретать через аптечную сеть. Прием БАД – это популярная тема во всем мире. О БАД много противоречивой, чаще негативной, информации...

Оказывается, правильный завтрак — это способ запуска мозговой деятельности «на полную катушку», независимо от того, что вы могли встать не с той ноги и, вообще, с трудом соображаете. Для этого нужно, чтобы в вашем завтраке поочерёдно присутствовали любимые продукты мозга. Чем же так любит питаться мозг, чтобы работать максимально эффективно? Что подразумевает нормальная работа мозга и как этого добиться Если мозг работает нормально, то это означает не только продуктивность, но и высокую концентрацию внимания, отличную память, способность к анализу и принятию решений, и даже хорошее настроение...