Всем привет! Сегодня решила взять несколько необычную тему – с питанием для здоровья кишечника мы разбираемся регулярно. А что пить, как, в каких количествах, с чем и когда – вот вопрос. Давайте покопаемся и тут – в поисках приятно-полезного. В Премиум-клубе сегодня очередной вебинар от нашей любимой Аксаны Андреевны Ташматовой, гастроэнтеролога и эндоскописта (СМ-клиника, Центр мозга). Такого концентрата ценнейших знаний от практикующего специалиста вы не увидите больше нигде. В видео включены презентации...

Мы — то, что мы едим. Эта фраза известна всем. Но почему-то мы часто забываем о том, что мы пьем. А между тем, именно напитки могут стать нашими мощнейшими союзниками в борьбе за безупречное пищеварение и отличное самочувствие. Кишечник — это не просто орган для переваривания пищи, это настоящий центр управления здоровьем всего нашего организма. От его состояния зависит иммунитет, настроение, уровень энергии и даже состояние кожи. Не нужно дорогих пробиотиков в капсулах или сложных схем лечения....