517 читали · 1 год назад
Что пить для здоровья сердца?
Оказывается, многие люди для утоления жажды пьют не просто воду!   Для меня, как для человека, это было открытием.   Что пьют — минеральная вода, сок, морс, газировка. И не стакан-два, а литрами.   ⁉️Чем же это плохо?   📌Переизбытком соли и сахара (а сахар, в свою очередь — переизбытком калорий).   Возьмем две популярные «минералки» — Карачинская и Славяновская.   В «Карачинской» содержание солей — 2-3 грамма на литр (стало быть — на «полторашку» 3-4,5 грамма) В «Славяновской» — 3-4 грамма на литр...
Что попить для укрепления сердца
Зайдешь в аптеку – глаза разбегаются. Полки завалены лекарствами для лечения болезней сердца. Что попить? Вариантов много. Выбор зависит от того, какой у вас диагноз, возраст, сопутствующие болезни. Есть рецептурные препараты, которые назначает врач: для лечения аритмии, гипертонии, стенокардии и т.д. Есть безрецептурные препараты, в большинстве своём неэффективные: например, так называемые «сердечные» капли, которые на самом деле представляют собой низкие дозы снотворных и успокаивающих средств, которые на сердце вообще никак не влияют...