Для описания поджелудочной железы лучше всего подойдет поговорка — мал, да удал. Действительно, она является одним из самых маленьких органов, но работает сразу на несколько «фронтов» и если что-то пойдет не так, последствия будут очень серьезными. Как не допустить сбоев в работе поджелудочной железы? Для начала стоит сказать, что поджелудочная железа относится к пищеварительной системе — она вырабатывает протеазу (для переваривания белков), липазу (расщепляет жиры) и амилазу (для переваривания углеводов)...

Знаете, в чем самая большая ошибка, когда речь заходит о нашем самочувствии, об энергии и общем веллнесе? Мы ищем сложные схемы, гоняемся за модными диетами, пачками пьем витамины, но при этом забываем про самые главные «фабрики» внутри нас. Те, что работают без выходных, обеспечивая наше пищеварение, настроение, да и вообще способность жить активно. Одна из таких тружениц – наша поджелудочная железа. Маленькая, но такая мощная! Почему-то принято считать, что главные герои в пищеварении – это желудок и кишечник...