Лёгкие выполняют функцию дыхания. С помощью этого органа все ткани обогащаются кислородом и освобождаются от углекислого газа. Без воздуха человек жить не может. Чтобы сохранить легкие здоровыми на долгие годы, необходимо правильно питаться. Многие полезные продукты для легких улучшают регенеративные возможности ткани органа дыхания. Благоприятно влияют на восстановительную функцию легких овощи, фрукты, молочные продукты, рыба, мясо. Для обеспечения дренажной функции легких нужно пить не меньше 2 литров воды в сутки...

Как укрепить легкие? Какие продукты для легких нужно есть? Какое питание поможет укрепить иммунитет легких ?... Все ответы вы найдете в статье, где названы #самые полезные продукты для легких, поэтому обязательно прочитайте ее до конца и поделитесь заметкой с друзьями в социальных сетях...