Что теперь рекомендуют специалисты после 50 лет для профилактики заболеваний кишечника
После 50 лет кишечник проходит через естественную возрастную перестройку: снижается моторная функция, замедляется обновляемость клеток слизистой оболочки, а состав микробиоты претерпевает изменения с уклоном в сторону хронического низкоинтенсивного воспаления (inflammaging). Долгое время профилактика проблем с кишечником сводилась лишь к общим советам «пить больше воды и есть отруби». Однако современные международные протоколы в гастроэнтерологии и онкопревенции кардинально обновили подходы: сегодня во главе угла стоят точечный скрининг слизистой и поддержание разнообразия кишечного микробиома...