Часто мы сталкиваемся с такой проблемой, как низкий гемоглобин. Особенно актуален этот "недуг" в период беременности. В этой статье я вам расскажу о 10 натуральных продуктах, которые помогут привести гемоглобин в норму. 1. Свекла. Её можно употреблять в любом виде отварную, сырую и делать свекольный сок.(Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы). 2. Морковный сок.Дает лучший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока уходит около 500 грамм моркови...