14,3 тыс читали · 1 день назад
Что происходит с почками, если пить мало воды годами? Цифры, которые заставляют задуматься
«Я не хочу пить» — эта фраза кажется безобидной. Но именно так, фраза за фразой, год за годом, складывается один из самых распространённых и при этом самых незаметных факторов медленного повреждения почек. Начнём с нескольких цифр — просто чтобы понять масштаб задачи, которую выполняют эти два органа весом по 150 граммов каждый. Почки фильтруют от 150 до 200 литров крови в сутки. Каждую минуту через них проходит около 1,2 литра крови — примерно пятая часть того объёма, который выбрасывает сердце за один удар...