После 50 лет почки начинают работать иначе — медленнее и чувствительнее к нагрузке. При этом именно в этом возрасте многие начинают чаще пить чай и реже — обычную воду. Кажется логичным: чай тёплый, приятный, «полезный». Но для почек разница между водой и чаем принципиальна. Разберёмся, что на самом деле лучше для почек после 50, и почему привычка «заменять воду чаем» со временем начинает вредить. С возрастом: При этом жажда притупляется. Человек может пить мало воды и не чувствовать этого — а почки уже работают в режиме дефицита...