Медики рекомендуют употреблять достаточное количество жидкости, определяемое индивидуальными потребностями организма. Возникает вопрос: что, помимо воды, может принести пользу и какие напитки стоит включить в рацион? Существуют напитки, оказывающие положительное воздействие на мужское здоровье, зачастую превосходящие по эффективности медикаментозные средства. Очевидно, что поддержание здорового образа жизни, включающее регулярные прогулки, занятия спортом, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя, является оптимальным вариантом...