Мозг человека, будучи одним из самых активных органов, состоит примерно на 75-80% из воды. Этот факт подчеркивает критическую роль адекватной гидратации для поддержания его оптимальной работоспособности. Вода является не просто растворителем, но и ключевым транспортным средством, доставляющим необходимые питательные вещества, кислород и электролиты к нейронам, а также эффективно выводящим метаболические отходы. Недостаток воды, или дегидратация, даже в легкой степени, может существенно сказаться...

-Дайте что-нибудь для памяти! - Дайте таблетку, не могу сосредоточиться. В определенный момент мы вдруг осознаем, что наша память и внимание дает сбой.  Не можем подобрать слово, испытываем трудность с запоминанием новой информации, забываем что нам надо сделать. Причин я вижу несколько: 1. Серьезные болезни! Органические поражения мозга, Инфекции, поражающие головной мозг, Сотрясения, Травмы. Все это только с врачами!!! Если вы почувствовали у себя или у своего близкого (особенно пожилого человека)...