Иногда тревога приходит не ночью, а прямо во время кормления: малыш беспокоится, грудь кажется «пустой», а в поиске уже открыт запрос «лучший чай для лактации». Хочется простого решения — заварить чашку, выдохнуть и почувствовать, что процесс под контролем. Но честный ответ такой: чай для лактации — это не волшебная кнопка, а поддержка питьевого режима, мягкий ритуал и иногда дополнительный растительный помощник. На выработку молока сильнее всего влияют частое и эффективное прикладывание, кормление по требованию и контакт кожа к коже...

Чай с молоком для лактации — проверенный временем способ, рекомендуемый нашими родителями и педиатрами. Горячее питье действительно помогает кормящей мамочки с приливом грудного молока. Во время кормления малыша грудью, возможно, маме будет уместнее употреблять в питье зеленый чай, так как он содержит меньше кофеина, по сравнению с черным. О плюсах и минусах напитка для лактации Преимущества употребления чая с молоком: Минусы употребления напитка: Хоть и в небольших дозах, но напиток содержит кофеин, с более длительным действием в течение дня, чем, например, кофе...