Как правильно принимать кальций чтобы он усваивался организмом!
Когда и с чем пить препараты кальция?
Отвечаю на вопрос подписчицы: «А как же советы медиков по творогу? Пишут, что кальций без жиров не усваивается, есть его надо со сметаной или с жирами?»