Наверняка вы слышали такие выражения – здоровье начинается в кишечнике, иммунитет начинается в кишечнике и прочие. Но мы то уже с вами много знаем и понимаем, что все это – и здоровье, и иммунитет, и красота – начинаются не только в кишечнике, а вообще во всем желудочно-кишечном тракте. Как я говорила: От самых губ и до дырочки в попе – это все один орган и одна слизистая оболочка. ⠀ Поэтому если коротко, то все проблемы с кишечника начинаются с плохого пережевывания пищи, плохой работы желудка, застойной желчи...

Всем привет! Я всегда получаю много вопросов о том, как же все-таки наладить работу кишечника – чаще он, как водится, «тормозит», чем наоборот. Первое, что приходит в голову: разберитесь, какой у вас диагноз, найдите причину. Это решение проблемы процентов на 80-90. Далее, обсудив этот вопрос с профильным врачом и получив стратегию лечения или коррекции, продолжайте искать индивидуальные пути оптимизации своего состояния. Лечение - это далеко не все! Важно спроектировать, протестировать и начать практиковать свои собственные механизмы "запуска"...