Надпись «чай для похудения» многих подкупает. Получается, можно просто пить чай и худеть? Все не так однозначно. «Рынок продуктов под названием "чай для похудения"— один из самых манипулятивных. За красивыми обещаниями почти всегда стоит откровенный обман», — рассказала aif.ru врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова. Специалист помогла разобраться, какие бывают «чаи для похудения», что в них содержится. Все чаи можно разделить на три большие группы. 1...

Многие полагают, что для эффективного похудения достаточно просто ограничивать себя в пище. Но при снижении веса важную роль играют жидкости. Эффективность любой диеты при желании можно существенно увеличить путем употребления большого количества обыкновенной воды. Только не все любят пить простую воду. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича...