Источник Вода Конечно, это главный напиток человека. Именно в воде нуждается наш организм, состоящий из неё на 80%. И только в чистом виде она лучше усваивается, нормализует пищеварительные процессы и метаболизм, увлажняет организм (в том числе делает кожу упругой и сияющей) и помогает вымывать из него ненужные вредные вещества. Врачи до сих пор спорят, насколько целесообразно выпивать знаменитую «норму» в 8 стаканов или 2 литра в сутки. Всё индивидуально, есть мнение, что нужно выпивать количество воды, равное 0,3л умножить на вес...

Знаете, такое прекрасное чувство, когда не нужно выбирать выгодный ракурс на фото или прикрывать на пляже ноги или живот, чтобы сделать общее фото. Когда все ракурсы выгодные и отсутствуют по этому поводу переживания и соответственно не тратится на это энергия. Не знаете?? А знать хотите? Если да, то подписывайтесь и быстрее читайте все статьи на моем канале, ведь я знаю как! И делюсь этим совершенно бесплатно и в простой для понимания форме. Ну и конечно, обязательно ставьте лайки и пишите комментарии! 👌 Сегодня поговорим о напитках...