Можно сказать, что всю юность у меня были болезненные проявления при месячных. Приходилось пить спазмалитики и обезболивающие, чтоб снять спазм с матки и болевой синдром. Хочу заметить, что в то время я носила только джинсы, нередко они мне сдавливали нижнюю часть живота, т.к. я была студенткой и приходилось много времени сидеть. С возрастом мой образ жизни поменялся, в том числе поменялось питание и предпочтения в одежде. Я стала сыроедом, затем вегетарианкой) Стала носить только юбки, и большинство из них были длинными...

Неприятные дни, неприятная боль... все неприятно. И за что женщинам такое наказание? Бывает, что очень нужно быть без этих красных дней. Мы расскажем секреты, как ускорить процесс месячных, как уменьшить болезненные ощущения. Здесь помогут народные средства, которыми пользовались еще наши бабушки и мамы...