Проверила 9 бутылок молока из магазина и разочаровалась: рассказываю про хитрости производителей (как выбрать натуральное, вкусное молоко)
Что сделать чтобы пропало грудное молоко
Об искусстве кормления грудью сегодня не написал только ленивый. Всё больше появляется тематических блогов, врачей, дружественных к грудному вскармливанию. И всё-таки у молодых мам остаётся много вопросов, касающихся этой темы. Сперва, как наладить кормление, а позже — что сделать, чтобы пропало грудное молоко. Идея свернуть кормление грудью часто приходит под давлением окружающих. Мамина усталость тоже играет не последнюю роль. Что же делать: прекращать или продолжать кормить? Решать вам, но я предлагаю взвесить все «за» и «против»...
🥛 Пьёте молоко и чувствуете тяжесть? 3 признака, что ваш организм говорит „нет“ (и чем заменить, чтобы не потерять кальций)
Личный опыт автора: Долгое время я был убежден, что молоко — это священный продукт, который нам прописали с детства. «Пей, дети, молоко — будете здоровы!» — помните эту мантру? Я пил его литрами, пока в 42 года не заметил странную закономерность: после каждого стакана меня накрывала вялость, а живот превращался в барабан. Списывал на усталость, возраст, экологию. Оказалось, виноват был именно «волшебный» напиток. Давайте разберемся без догм. Молоко — это не однозначное зло и не панацея. Это сложный...