Судороги в ногах — это внезапная и сильная боль или напряжение в одной или нескольких мышцах, например, в икроножной мышце, бедре или стопе. Они возникают, когда мышца сильно сокращается из-за нарушения связи между нервами и мышцами. Судороги в ногах обычно не считаются опасными, но они могут быть довольно болезненными и разбудить вас посреди ночи. Во время судороги вы можете заметить под кожей твёрдую шишку. В этой статье я расскажу об основных причинах судорог в ногах, а также предложу несколько...

Это похоже на спазм в ноге, который может затруднить движение. Некоторые длятся всего несколько секунд, в то время как другим может потребоваться несколько минут, чтобы полностью исчезнуть. Я думаю, что самое худшее в судорогах ног — это то, как быстро они могут возникнуть, обычно из ниоткуда! Итак, для всех, кто имел дело с противной судорогой — эта статья для вас. Я собираюсь объяснить, что вызывает судороги в ногах и что вы можете сделать, чтобы их остановить. Что вызывает судороги в ногах? Судороги...