254 читали · 4 недели назад
Что же такое зависимость?
Моё главное понимание в этой теме, что зависимость – это следствие, а не причина. То есть внутри нас (в душе) есть «дыра», которую мы заполняем своей зависимостью. Чем именно – не имеет значения. Многим на ум приходят алкоголь и наркотики, ещё, возможно, видеоигры, расстройство пищевого поведения и шоппинг. Но это только верхушка айсберга. В наше время всё больше «социально одобряемых» вариантов: трудоголизм, спорт, психологические тренинги, терапия, любовь, религия, медитации, аффирмации и т.п. Джон Брэдшоу (John Bradshaw) говорит: «Вы нуждаетесь в облегчении от этой невыносимой боли...
Зависимость: выздоровление и срыв
Зависимость - био-психо-социальная болезнь. Это означает, что зависимость - это физическая болезнь (био), воздействующая на способ мышления (психо) и, следовательно, взаимоотношения (социо). Давно известно, что химически зависимые люди болезненно реагируют не только на употребление химических веществ, но и на их НЕупотребление. Большинство людей, размышляя о болезни зависимости, ассоциируют ее лишь с фактом употребления алкоголя/наркотиков, не подозревая о том, что зависимость проявляется и тогда,...