ГАЙД ПО ПРОЛАКТИНУ: польза и вред / как снизить
🔶️Пролактин — "неоднозначный" гормон, он относится к половым по целому ряду критериев, где-то играет крайне положительную роль, а где-то может сильно вредить. 🔷️В какой-то степени пролактин "отвечает" за лень и выгорание. А точнее, его повышенный уровень, который я часто вижу у своих пациентов. Он подавляет нейромедиатор мотивации дофамин, и вместе с этим приходят апатия, усталость, а иногда даже депрессия. 👇В этом посте разберем негативные эффекты слишком высокого или низкого пролактина, а также способы его снижения (включая добавки)...