Как же я сочувствую людям, которые, увидев измененные показатели в анализах, бегут искать их причину в Интернете! Естественно, они тут же становятся обладателями всех болезней мира, кроме родильной горячки. Одним из таких нервирующих показателей является повышенный уровень витамина В12. И небезосновательно. Давайте для начала определимся, какой уровень витамина В12 считать повышенным. Если усреднить данные из разных источников, можно определить верхнюю границу для витамина В12 как 750-850 (возможно, до 950) пг/мл Ниже будет очень и очень упрощенная информация...

Рассказываем, зачем он нужен и чем опасно пренебрежение этим витамином Перманентный стресс может привести к ощущению постоянной усталости, вялости и плохого самочувствия. Если рассматривать этот вопрос глобально, то это все не только последствие перенапряжения, но и симптомы дефицитов витаминов, в частности группы В. Самый яркий представитель этой семьи — B12. Особенно часто его вспоминают, когда речь заходит об уровне энергии,а также когда в уголках губпоявляются заеды плюс лицо остается очень бледным, несмотря на то, что время от времени вы загораете...