Существительное "оптимист" описывает психическое отношение с тенденцией иметь благоприятный взгляд на жизненные ситуации. Оптимист с большей вероятностью ожидает положительного результата, чем отрицательного. Другими словами, оптимизм просто предвидит наилучший возможный результат в любой ситуации. Позитивная мысль приносит с собой ряд преимуществ, таких как улучшение самочувствия и сна. Оптимисты также могут видеть возможности в негативных ситуациях. В отличие от пессимистов, они все еще надеются на положительный результат, даже если доказательства указывают на обратное...

Время от времени мы все сталкиваемся с трудностями, но именно наша реакция на эти трудности определяет, насколько быстро мы сможем их преодолеть. Обычно люди относятся к трудностям по-разному: оптимистично и пессимистично. Хотя у каждого человека может быть естественная склонность придерживаться той или иной точки зрения, ваша способность быть оптимистом при возникновении трудностей повлияет на ваш общий успех и взгляд на жизнь. Сегодня я расскажу вам, почему ваше счастье зависит от оптимизма, и дам вам 19 способов, как вы можете начать быть более оптимистичными уже сейчас...