Бытует много заблуждений вокруг того, о чем говорят учащенный или замедленный пульс. Многие считают, что, когда пульс учащается, повышается и давление, и наоборот. Так ли это? Ответ на этот вопрос кроется в нашей статье. Для начала, стоит усвоить, что на частоту пульса влияют пять составляющих: физическая активность (покой или нагрузка), состояние сердца, артериальное давление, состояние нейроэндокринной системы и обмен веществ. Как правильно измерять пульс Есть разные методики: кто-то меряет...

Пульс считается второстепенной цифрой. Давление вы измеряете регулярно, а на частоту сердечных сокращений, наверняка, смотрите мельком — если вообще смотрите. При этом именно пульс в покое часто первым показывает, как работает система регуляции сердца и сосудов. Пульс в покое — это частота сердечных сокращений в состоянии физического и эмоционального спокойствия. Не после подъёма по лестнице, не после кофе и не сразу после стресса. У большинства здоровых взрослых людей пульс в покое находится в диапазоне 60–70 ударов в минуту...