Стоит ли их терпеть? Дорогие девушки, как вы знаете, месячные - абсолютно физиологичный процесс, и у многих проходит спокойно без каких-либо критичных отклонений. Но по статистике 20-50% страдают от ПМС, а у 5% встречается тяжелая форма - предменструальное дисфорическое расстройство.  Менструальный цикл состоит из трёх фаз: фолликулярной (от начала менструации до овуляции), овуляторной (выход яйцеклетки), лютеиновой (подготовка к беременности, если она не наступает, то эндометрий отторгается сокращающейся маткой и начинается кровотечение)...

Что такое ПМС? Расшифровывается это понятие как предменструальный синдром. На практике это целый комплекс патологических проявлений: Подробнее об этом расскажет кандидат медицинских наук Федорова Екатерина Васильевна, врач акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник. Прежде всего, нужно сказать, что длительность этого синдрома может быть у всех разной: у кого-то начинается сразу после овуляции и длится всю лютеиновую фазу (около 14 дней), а кто-то страдает ПМС только 2-3 дня (до начала месячных)...