3 недели назад
11 причин ночной потливости и способы с ними справиться
Ночная потливость — явление, которое знакомо многим. Когда просыпаешься, насквозь мокрым, приходится менять одежду или простыни — и этот неприятный ритуал может нарушить сон и испортить начало дня. Несмотря на распространённость, ночная потливость остаётся настоящей проблемой. С одной стороны, жарко, с другой — холодно. И трудно чувствовать себя отдохнувшим, если утром вы просыпаетесь покрасневшим и потным, словно только что пробежали марафон. Почему же возникает этот дискомфорт? Что стоит за ночным...
782 читали · 3 года назад
Ночная потливость - почему?
Ночная потливость – распространенная проблема, которая беспокоит многих людей. Давайте поговорим о том, почему она бывает, и какие заболевания нужно исключить. Начнем с определения. Ночная потливость — это обильное потоотделение, требующее смены постельного белья. Если этого нет, то мы говорим о доброкачественном повышенном потоотделении или гипергидрозе (о них мы поговорим в следующей статье). В первую очередь мы исключаем простые причины – слишком жарко в комнате или слишком много постельных принадлежностей (например, несколько одеял или мягкий матрас)...