🤨 От того, с какой скоростью происходит обмен веществ в организме, в значительной степени зависит здоровье и внешний вид человека. Часто люди отожествляют неудачи в обретении стройности с медленным метаболизмом. Так ли это? Давайте разбираться. 🧬 В первую очередь, метаболизм описывает потребление энергии (калорий) для поддержания основных функций организма, таких как дыхание, кровообращение, поддержание температуры, усвоение питательных веществ и другие более сложные базовые процессы. Скорость метаболизма в наибольшей степени определяет количество избыточного веса...

Метаболизм или обмен веществ представляет собой сложный набор химических реакций, протекающих в живых организмах, необходимых для поддержания жизни. Эти процессы позволяют клеткам расти, размножаться, поддерживать свою структуру и реагировать на внешние раздражители. Основой метаболизма являются пути катаболизма, в рамках которых сложные органические молекулы расщепляются для высвобождения энергии, и процесс анаболизма, где эта энергия используется для синтеза новых соединений. В клетке и организме...