Наш садик живет в каком-то своем часовом поясе. Завтрак строго в 8:30. Если я приведу ребенка к этому времени, мне потом полтора часа слоняться по улице или сидеть в машине — домой возвращаться нет смысла, а на работе еще закрыто. Я приноровилась приводить дочку Соню к 9:00. Это идеально для моего графика. Прошу воспитателей – оставьте, пожалуйста, завтрак. Соня придёт, поест. Но тут начинается лотерея. Если смена "доброй" воспитательницы, Людмилы Петровны, то тарелка с кашей ждет нас на столе, заботливо прикрытая салфеточкой...

Во время грудного вскармливания мама малыша питается для двоих. А это значит, что рацион должен быть разнообразным, насыщенным, но с ограничениями. Например, некоторые продукты употреблять кормящим мамам не рекомендуют – от кофе по утрам точно лучше отказаться. Мы знаем, что когда в доме появляется малыш, времени критически не хватает даже на приготовление завтрака. Поэтому российский бренд YokoSun подготовил 5 рецептов завтраков для кормящих мам, которые можно легко, а самое главное быстро повторить дома...