116,2 тыс читали · 4 года назад
Сколько раз должен отжиматься здоровый человек. Нормативы для мужчин и женщин
Здравствуйте! Каждый советский человек знал, что означает аббревиатура «ГТО». К середине 20 столетия больше половины страны владели заветными значками – именно в этом заключалась ирония стихотворения Маршака «Рассказ о неизвестном герое», ведь наличие знака «ГТО» не являлось редкой приметой. В 90-х интерес к массовой сдаче норм поутих, а в последнее десятилетие набрал новые обороты. Нормы ГТО сдают государственные и муниципальные служащие, любители спорта и школьники – последние даже получают за золотой значок несколько дополнительных баллов при поступлении в некоторые ВУЗы...
Холодные руки: когда это тревожный симптом и стоит обратиться к врачу?
Большинство людей считает, что постоянно холодные руки – вариант физиологической нормы. В некоторых случаях это действительно так. Но во многих ситуациях проблема является скрытым симптомом заболеваний, хронического стресса, указывает на необходимость диагностики и лечения. Рассмотрим подробнее причины и план действий. Когда необходимо обращаться к врачу Постоянно холодные руки часто наблюдаются у людей с низким артериальным давлением. Это связано с особенностью работы сердечно-сосудистой системы и не требует лечения...