Общие сведения. Дофамин - это гормон и нейромедиатор, тип химического мессенджера в мозге, который участвует в различных функциях, включая движение, внимание, мотивацию, а также переживание удовольствия и вознаграждения. Дофамин вырабатывается в определенных областях мозга, а затем по нервным волокнам, называемым аксонами, поступает в другие части мозга, где он связывается со специализированными рецепторами на поверхности нервных клеток (нейронов). Нарушение функции дофамина связано с рядом неврологических и психических заболеваний, включая болезнь Паркинсона, шизофрению и зависимость...

Дофаминовые графики и соблюдение баланса Дофаминовые графики — это соотношение базовых и пиковых значений дофамина в организме. Их используют, чтобы регулировать и контролировать уровень дофамина.  Представить себе выброс дофамина очень просто: каждый раз, когда вы делаете что-то, что вам нравится, съедаете кусочек шоколада, просматривате свой Instagram, видите кого-то, кто вам нравится, происходит выброс дофамина. Это называют дофаминовыми ударами, скачками или всплесками, но при этом игнорируется один факт...