Дисциплина - это следование своим планам, ценностям, понимание своей миссии, которую вы себе определили в жизни. Чтобы научиться дисциплине, надо формировать свою взрослую часть личности. Взрослая часть личности смотрит на свои хочу, цели, возможности, гармонично регулирует всё это и направляет человека в жизни. Где нужно поднажать, где нужно притормозить, где свои хочу что удовлетворить, а где нужно под "надо" сделать. Если есть негативные чувства и эмоции, то переводите в позитивные, находите выгоды и смыслы для себя, цели и формируете взрослую часть свою...

Дисциплина является важным аспектом жизни каждого человека. Она является основой для достижения целей, осуществления планов и поддержания порядка и эффективности во всех сферах жизни. Дисциплина включает в себя умение организовывать свое время, управлять своими эмоциями, соблюдать правила и выполнять обязанности. Для многих людей дисциплина является чем-то естественным и присущим им с детства. Они легко придерживаются установленного расписания, выполняют все задания вовремя и соблюдают правила...