Бисопролол. Инструкция по применению. Таблетки.
Пульсовые зоны для пловцов: как тренировать и как использовать
Из данной статьи вы узнаете о таком параметре как ЧСС, о пульсовых зонах и особенностях их тренировки при занятиях плаванием, о различиях в подготовке спринтеров и стайеров. Что означает ЧСС при тренировках по плаванию? Термин ЧСС расшифровывается как “частота сердечных сокращений”. Многие путают ЧСС с пульсом, хотя эти метрики отличаются самим принципом определения. ЧСС - это число сердечных сокращений за определенный отрезок времени, чаще всего за минуту. Пульс же характеризует движение крови по...
Что такое ЧСС и как это работает?
Приветствуем всех читателей нашего канала, сегодня наша статья о ЧСС. Что такое ЧСС? Для тех, кто стремится достичь своего идеала, приходится много работать. А знаете ли вы, что эффективность вашей тренировки...