Многие ЗОЖ-адепты уже давно готовят кофе самостоятельно. И не потому что перестали доверять профессиональным бариста. Кофе — самый популярный напиток в мире. Подавляющую часть взрослого населения он бодрит лучше будильника. Однако с каждым днем толерантность к кофеину растет, а следовательно со временем человеку для пробуждения потребуется делать его все более крепким. И для того, чтобы не пить по несколько чашек эспрессо или американо, стоит рассмотреть альтернативный вариант — так называемый кето-кофе, он же кофе с маслом...

Фанаты звезды часто спрашивают о ее параметрах 25-летняя певица Клава Кока славится не только своими музыкальными данными, но и роскошной фигурой. Многие подписчики знают, что к такой форме звезда пришла только в 2020 году. С тех пор фанатов регулярно волнует вопрос, какой у нее рост и вес? В одном из интервью девушка признавалась, что своим похудением она обязана правильному питанию, регулярным силовым тренировкам и занятиям танцами. «Если не заниматься спортом и не подготавливать себя к этим нагрузкам, то загнешься...