Представьте ситуацию: вы хорошо расслабили ребенка и он быстро уснул. Вы уже предвкушаете, как займетесь своими захватывающими делами: попьете чаю с вкусняшкой, примете ванну или спокойно помоете посуду...

В первой части цикла статей «Белый шум и сон ребенка» вы узнаете, что такое белый шум и как он работает. Почему малыши любят белый шум? Поможет ли белый шум успокоить младенца: теория и практика. Руководитель Центра детского сна и развития BabySleep Елена Мурадова отвечает на самые распространенные вопросы родителей о белом шуме: что это такое, нужен ли белый шум малышам, как «работает» белый шум и почему иногда «не работает». Какие источники белого шума помогают улучшить сон ребенка? Безопасно ли...