Что такое астения, какие у нее признаки и от чего она бывает, наверное, тот, кто имеет эту самую астению, устал уже читать везде и всюду. Поэтому не буду тратить время на повтор описания и на ваше чтение одного и того же в миллионный раз. Для тех, кто не в курсе, коротко: астения - это адская слабость, не убираемая ничем. Не стоит астению путать с депрессией. Депрессия может сопровождаться астенией, да. Но не любая астения бывает с депрессией. Астения - жить очень хочется, но не можется. Депрессия - уже и жить не хочется...

Термин «астения» в переводе с греческого означает «бессилие». Говоря простыми словами, астения — это состояние, характеризующееся общей слабостью, усталостью и снижением работоспособности. Астенический синдром часто является спутником соматических и психических заболеваний, а также может развиваться у здоровых людей при определённых обстоятельствах [1]. Разбираемся, как отличить обычную усталость от синдрома астении, какие причины могут его вызывать и какие способы помогут с ним справиться. Человеческий организм — саморегулирующаяся система...