Система ГТО предусматривает несколько ступеней, отличающихся уровнем сложности. Каждая ступень имеет свои нормативы, которые зависят от возрастной группы. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для женщин и для мужчин: 1. Седьмая ступень (возраст 18-19 лет): 2. Восьмая ступень (возраст 20-24 лет): 3. Девятая ступень (возраст 25-29 лет): 4. Десятая ступень (возраст 30-34 лет): 5. Одиннадцатая ступень (возраст 35-39 лет): 6. Двенадцатая ступень (возраст 40-44 лет): 7...

Всем привет! Хочу рассказать о том, что тебе необходимо делать, если ты решил выполнить нормы ГТО. А сделать нужно совсем немного, а именно несколько простых шагов: 1.       Заходишь через любой браузер на сайт ВФСК ГТО (gto.ru); 2.       Нажимаешь кнопку «Стать участником движения»; 3.       Далее тебе предлагают пройти регистрацию через почту; 4.       В окне ввода пишешь свою электронную почту, на нее приходит код активации, вводишь его в соответствующее окно 5.       Тебе на указанную почту приходит сообщение об активации аккаунта и в этом же письме ты увидишь свой УИН: 00-00-0000000...