210 читали · 7 лет назад
Сон: кому и зачем он нужен?
Вряд ли найдётся человек, которому незнакома проблема недосыпа. Мало того что недосып – штука весьма неприятная, отсутствие сна может привести к смерти. Было показано, что крысы, которым искусственно не давали спать, погибали через две-три недели. Удивительно, но, несмотря на насущность проблемы, мы так и не знаем, почему нам так плохо от недосыпа и почему сон жизненно необходим. Вообще, мы знаем о биологических основах сна до смешного мало. Может быть, разобраться в биологии сна поможет изучение...